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      快去慢返上午出游的路可走得稍快,傍晚返程则要慢些走,以免疲劳的关节肌腱受伤。

    2017-9-14 13:34:27
    1、快去慢返上午出游的路可走得稍快,傍晚返程则要慢些走,以免疲劳的关节肌腱受伤。

    2、.忌带小孩,小孩子时刻需要大人的关照,使大人不能全身心享受旅行所带来的乐趣。

    3、最后,要预防旅游病。冬季干燥,传染病多发,因此要注意饮食卫生住宿卫生;同时,合理安排时间,尽量避免中午时分外出。

    4、.出发前就应对所需要经过的地区各方面的情况自己的身体状况(例如有下肢血管病皮肤溃疡及扁平足症者不宜徒步旅行)以及当时的气候条件有所了解。

    5、晚上注意充分休息,以保证有充足的精力参加活动。

    6、注意饮水卫生。般来说,生水是不能饮用的,旅途饮水以开水和消毒净化过的自来水为最理想,其次是山泉和深井水,江河塘湖水千万不能生饮。

    7、 选择点面结合的路线,即直达某区,再以此为中心去周景点游览。这样可以放下行李,简装出游,又可以不断地回到中心去补充营养。

    8、.注意保护生态环境,在世界任何地方潜水,都不要抓取和带走任何海洋生物。

    9、不要入迷,适可而止。

    10、小型指南针个,荒野山林中可以让您有明确的方向


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