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    .注意保护生态环境,不随意踩踏绿地攀折花木和果实,不追捉投打和随意乱喂动物。

    2017-8-28 14:23:49
    1、.注意保护生态环境,不随意踩踏绿地攀折花木和果实,不追捉投打和随意乱喂动物。

    2、 注意饮食卫生,在流行性疾病传播季节和寄生虫病流行地区,做好相应的预防工作。

    3、可以将少量的化妆品放到旧隐形眼镜盒里,既可随身携带又节约空间。

    4、谨慎接受陌生人赠送的饮料和食物。

    5、旅游过程中应遵守公民良好的道德文明规范(如尊老爱幼,排队候车/购物/就餐,不乱扔纸屑果皮壳,爱护公共财物,不随地吐痰/口香胶,公共场所不要高 声喧哗或打闹,不讲脏话/粗口等),

    6、 注意饮食卫生,在流行性疾病传播季节和寄生虫病流行地区,做好相应的预防工作。

    7、 .乘坐飞机火车等交通工具时,按要求提前抵达,办理相关手续,积极配合安全检查,不带禁带物品。

    8、 千万不要在风险的山崖边拍照,以防发作不测

    9、 忌暴食暴饮。有的旅游者在旅途中饱顿,饥顿,看见好吃的就暴食暴饮,没有好吃的便不吃,这种做法是分错误的。同时还要注意饮食卫生,预防肠道感染,防止发生旅途腹泻。

    10、停止攀爬后千万不要马上停下坐下休息。停止攀爬后,应使身体各部位慢慢放松下来。建议攀爬后到达休息点时,做些力所能及的腰腹腿臂的放松运动,然后再坐下来休息。


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