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·经过高处或钢索栈道时，必需扶好栏杆或钢索；不要拥挤追逐，小心踏空；经过台阶和狭窄路滑地段，谨防跌倒；	2017-8-29
· 在游玩过程中要注意卫生文明：不乱丢废弃物，扔在自己带的塑料袋里，离开休息地，要搞好卫生。	2017-8-29
·必备的外伤药，如：创可贴紫药水药用酒精棉球消炎粉等。还可备丝巾，既防风又可在必要时做绷带使用。	2017-8-29
·必备的外伤药，如：创可贴紫药水药用酒精棉球消炎粉等。还可备丝巾，既防风又可在必要时做绷带使用。	2017-8-29
·　　火车提速后，有很多趟夕发朝至的列车，最适合自助旅游族。在火车上住宿晚，早上到达目的地，精神饱满地投入游程。车费宿费合，真是省钱妙招。	2017-8-28
·　　如果是独行者，没有单人间的情况下，不想影生人同住，也不用包下整个房间。可以要求旅馆在其他房间都安排满了人后再安排到你的房间。	2017-8-28
·.注意保护生态环境，不随意踩踏绿地攀折花木和果实，不追捉投打和随意乱喂动物。	2017-8-28
·尽量不要在爬山过程中，两腿发抖或眼前发晕或呼吸艰难的时候，继续坚持爬山;应该立刻通报领队，或者告诉身边的朋友。	2017-8-28
·　　尊重别人权利。不强行和外宾合影，不对着别人打喷嚏，不长期占用公共设施，尊重服务人员的劳动，尊重各民族宗教献。	2017-8-28
·　　火车提速后，有很多趟夕发朝至的列车，最适合自助旅游族。在火车上住宿晚，早上到达目的地，精神饱满地投入游程。车费宿费合，真是省钱妙招。	2017-8-28
·　　.按不同季节地区出游方式，带好个人防护用品常用药品和证件。	2017-8-28
·　　.水上活动必须按规定穿着救生衣，勿超越安全警戒线，切勿下水或游泳;行走雪地山路要小心谨慎;搭乘缆车时，请依序上下，听从工作人员指挥。	2017-8-28
·至少要有凹槽地，不要搭於溪旁，如此晚上不会太冷。	2017-8-28
·　.在入住酒店时注意秩序，不争抢，不大声喧哗，不在禁烟大堂吸烟。	2017-8-27
·　　要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。	2017-8-27
·　≯将指南针从地图上拿开，拿在身体前面。	2017-8-27
·随身携带保单号码及小时全球救援号码。	2017-8-27
·　　路线设计合理，少走重复路，省下的是大钱。	2017-8-27
·随身携带保单号码及小时全球救援号码。	2017-8-27
·上午时到下午时是紫外线最强杀伤力最大的时候，这段时间要尽量少晒阳光。	2017-8-27
·上午时到下午时是紫外线最强杀伤力最大的时候，这段时间要尽量少晒阳光。	2017-8-27
·　　可以将少量的化妆品放到旧隐形眼镜盒里，既可随身携带又节约空间。	2017-8-27
·.随身携带雨具。天有不测风云，随身携带雨具以备不时之需。	2017-8-27
·将钱（硬币）投入孔内，会听到声响，表示门已锁好；④从出孔内打出张硬纸板；	2017-8-27
·将钱（硬币）投入孔内，会听到声响，表示门已锁好；④从出孔内打出张硬纸板；	2017-8-27
·　　.外出进屋不洗脸。花粉过敏的人外出进屋后最好先洗脸，也可以用淡盐水冲洗鼻子，有助于冲刷掉鼻子中的过敏物，进而减少缓解过敏症状。	2017-8-25
·　　选择户外鞋定不要看价钱，看颜色，看款式，试鞋是检验切登山鞋是否适合你的唯标准。	2017-8-25
·　　要穿运动鞋或旅游鞋，不要穿皮鞋，穿皮鞋长途行走脚易磨泡。	2017-8-25
·　　如果到达的地方多水，可以将手机等电子产品密封放置到透明塑料袋中。要知道现在的人们都有手机恐症，在旅途中手机因进水坏掉，既损失金钱还让人抓狂的要死。	2017-8-25
·　　.徒步时最为理想的是穿旅游鞋，因为此种鞋有定弹性，对大脑能起到适度的缓冲作用，还能减少因长距离行走而引起的脚胀，也可以穿新旧的胶鞋。	2017-8-25
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